Ida er cand.mag. i psykologi og kommunikation fra Roskilde Universitet, og Senior Compassion Teacher fra Stanford University. Ida er Director i Center for Mental Robusthed, og har siden 2013 været med til at drive og udvikle videnscentret. Ida udvikler psykoedukative programmer målrettet forskellige målgrupper, og har gennem årene undervist mere end 8.000 medarbejdere og ledere i mentaltræning og mental sundhed på danske arbejdspladser. Hun er specialiseret i udvikling af mentalt robuste medarbejdere og ledere, med særligt fokus relationers betydning, følelsesmæssige belastninger i arbejdslivet, de dilemmaer som opstår i samspil mellem mennesker og teknologi, samt grænseløshed i arbejdslivet. Ida underviser også i meditation og har selv mediteret regelmæssigt i mere end 15 år. Hun er endvidere tilrettelægger af og underviser på MRT® Træneruddannelsen, og har endvidere undervist i mental sundhed, robusthed og compassion på Folkeuniversitetet i hele landet de sidste 9 år.