De fleste af os har en god fornemmelse af vores egne svagheder og udviklingsområder, og arbejder måske allerede med dem. Nyere forskning viser dog, at vi udvikler os hurtigere og er mere robuste, når vi bygger videre på det stærkeste i os fremfor for at fokusere på vores svagheder. Forskning viser også, at indsigt i egne styrker og aktiv anvendelse øger engagement, oplevet meningsfuldhed, samt styrker motivation og evne til samarbejde i arbejdslivet.
At have indsigt i egne psykologiske styrker er en forudsætning for at arbejde mere aktivt med at bringe dem i spil. Den videnskabelige funderet personlighedstest (VIA Inventory of Strengths), kortlægger dine styrker og giver dig indgående indblik i dine personlige styrker. Testen er tilgængelig online.
Forud for dit coachingforløb udfylder du testen og modtager din personlige VIA Total 24 styrkeprofil. Herefter mødes du fem gange online med din styrkecoach. Med afsæt i din styrkeprofil drøfter vi arbejdsmæssige problemstillinger og reflekterer over nye løsninger. I forløbet arbejder vi som udgangspunkt med AWARE og GROW modellerne.
Formålet er, at få en dybere forståelse af hvordan du udfolder dine personlige signaturstyrker, skaber den rette balance, og hvordan du kan anvende dine styrker på nye måder i arbejdssammenhænge (og evt. i ledelsesopgaven). Coaching går også i dybden med hvordan dine styrker opleves af andre. Forløbet afsluttes med udarbejdelse af fremadrettet handlingsplan, og mulighed for aftale om opfølgning. Det opleves som energigivende, og for mange er det overraskende, hvor kraftfuldt et værktøj styrkebaseret coaching som samtaleform er.
Forløbet støtter dig i dybere forståelse for din styrker og ressourcer, og hvordan de understøtter robusthed og trivsel.
Forløbet giver dig mulighed for at arbejde mere i dybden med dine konkrete udfordringer i dit arbejdsliv, og hjælper dig til at arbejde mere struktureret i retning af dine mål.
Forløbet giver dig en dybere forståelse for: