Robusthedstrænere gør en stor indsats for at fremme mental sundhed på arbejdspladserne12/03/202112. marts 2021 Mange organisationer har fået øjnene op for at det er nødvendigt at tilbyde såvel medarbejdere som ledere [...]
Øget opmærksomhed og fokus gennem compassion træning06/10/20206. oktober 2020 Af Ida Hertz, chefkonsulent hos Center for Mental Robusthed Vidste du, at ved bare 5 minutter meditation [...]
Sådan undgår du at frygt, afmagt og ensomhed hijacker dit sind20/06/202020. Juni 2020 Af Eva Hertz & Ida Hertz, Center for Mental Robusthed Den største trussel for vores fysiske og psykisk [...]
Compassion gør os mere robuste og stærkere i fællesskab15/05/202015. maj 2020 Af Ida Hertz, chefkonsulent hos Center for Mental Robusthed Compassiontræning forebygger stress, angst og [...]
Mere compassion – mindre stress og udbrændthed?05/05/20205. maj 2020 Af Ida Hertz, chefkonsulent hos Center for Mental Robusthed I slutningen af april afsluttede 80 medarbejdere [...]
