Mental robusthedstræning målrettet sundhedsprofessionelle17/01/2025Det føles som om det var i går… Man blinkede med øjnene og pludselig er der gået 2 år! I januar 2023 stod jeg [...]
Både-og indsatser i stedet for enten-eller15/01/2025I dag talte jeg om stresshåndtering og robusthed på Dansk Sygeplejeråd (DSR)s årlige FTR-seminar. Det gjorde vi også for [...]
Nytårsforsætter og intentioner06/01/2025Jeg tror ikke på nytårsforsætter. Men jeg tror på værdien i, at starten dagen med en intention. En intention om, at møde [...]
Vikarierende stress, udbrændthed, omsorgstræthed eller empatitræthed?10/12/2024Kært barn har mange navne, men en ting er sikkert, det har betydelige konsekvenser for din trivsel og robusthed, og dine [...]
Det bedste, kan du ikke købe til Black Friday…29/11/2024Til gengæld er det gratis: At udtrykke velfortjent anerkendelse og værdsættelse. Og det skaber tilmed + på kontoen hos [...]
Taknemmelighed – en meget substantiel positiv følelse21/11/2024Taknemmelighed er en meget substantiel positiv følelse som for eksempel opstår, når man oplever at andre kender en godt [...]
Robusthedstræner?30/10/2024Vil du gerne hjælpe dine kolleger/medarbejdere/ansatte til at stå stærkere når de kommer under pres? Og savner du nogen [...]
En podcast om omsorgstræthed og mistrivsel07/10/2024Hvorfor er stress og udbrændthed udbredt i brancher, hvor kerneopgaven trækker på vores iboende kapacitet til at [...]
Kan vi lige fikse omsorgstræthed?20/09/2024Kan vi lige fikse medarbejdergruppens mentale robusthed, og forebygge stress og omsorgstræthed? Nej. Det er en kompleks [...]
Kan man være passioneret og engageret i sit arbejde, uden at være tilgængelig for arbejdspladsen i sin fritid?27/08/2024Uden tvivl. Men kan man være altid-tilgængelig og blive ved med at være det? Tvivlsomt. TV2 News ringede i går og ville [...]
Gode vaner der understøtter robusthed og trivsel16/08/202416. august 2024 Af Ida Rahbek-Hertz Vil du have individuel sparring og støtte til implementering af din [...]
Arbejdsmiljøkonferencen Lab2406/06/20246. juni 2024 Af Ida Rahbek-Hertz Hvordan forebygger vi stress og omsorgstræthed i brancher med høj følelsesmæssig [...]
Compassion er en badass færdighed – compassiontræning har skabt bedre trivsel.15/02/202415. februar 2024 Af Ida Rahbek-Hertz Vanskelige relationer og interaktioner med andre i arbejdslivet, er noget af det [...]
Psykologisk tryghed og vores evne til at håndtere udfordringer i arbejdslivet01/10/20231. oktober 2023 Af Ida Rahbek-Hertz, Cand.mag. i psykologi og kommunikation Igen i år er jeg inviteret til at tale på [...]
Robusthed hos vagthavende i de danske fængsler og arresthuse14/09/202314. september 2023 Af Ida Rahbek-Hertz, Cand.mag. i psykologi og kommunikation I dag var vi tidligt oppe og så den [...]
